العلاج السلوكي

Pin
Send
Share
Send
Send


في حين كان المرض العقلي منذ بضع سنوات لا يزال موضوعًا محرماً ، فقد تم الإبلاغ اليوم أكثر فأكثر عن مشكلات الصحة العقلية والعلاج النفسي. في الأمراض العقلية غالبا ما ينصح للعلاج السلوكي المعرفي. ولكن ما هو في الواقع وراء العلاج السلوكي؟

العلاج السلوكي كجزء من العلاج النفسي

مجموعة متنوعة لا يمكن السيطرة عليها من العروض العلاجية وعود تساعد في تخفيف الأمراض العقلية. ومع ذلك ، لا يتم الاعتراف بجميع العلاجات العلاجية التي يمكن للمرء المطالبة بها كعلاج علاجي. العلاج السلوكي هو أحد الاتجاهات القليلة للعلاج النفسي الذي أثبتت فعاليته في كثير من الأحيان علميا. بالإضافة إلى العلاج النفسي التحليلي والعلاج النفسي الديناميكي النفسي ، يعد العلاج السلوكي أحد ثلاثة اتجاهات للعلاج النفسي تختلف تكاليف علاجها في ألمانيا عن تكاليف العلاج النفسي التأمين الصحي يتم الاستيلاء عليها.

العلاج السلوكي المعرفي (CBT)

تم تطوير العلاج السلوكي في منتصف القرن العشرين ، وكان في البداية موجهاً بقوة نحو السلوك "المضطرب" المرئي خارجيًا للمرضى. ومع ذلك ، سرعان ما أصبح من الواضح أنه لا يجب تغيير السلوك فحسب ، بل أيضًا تغيير أفكار ومشاعر المريض من أجل علاج مرض عقلي على المدى الطويل. بمرور الوقت ، تم دمج تغيير أنماط التفكير غير المواتية (الإدراك) كعنصر علاج ثابت. لذلك ، يتحدث المرء اليوم عن العلاج السلوكي المعرفي (CBT). في غضون ذلك ، يوحد العلاج السلوكي المعرفي العديد من التمارين والتقنيات والطرق الخاصة بالاضطرابات ، والتي يتم تجميعها بشكل فردي لكل مريض.

العلاج السلوكي للأمراض العقلية

أثبتت العديد من الدراسات العلمية في السنوات الأخيرة فعالية العلاج السلوكي للعديد من الأمراض العقلية. تشمل هذه الأمراض العقلية التي يتم علاجها في المقام الأول عن طريق العلاج السلوكي المعرفي ، على سبيل المثال:

  • اضطرابات القلق
  • الوسواس القهري
  • كآبة
  • اضطرابات الأكل
  • ADHD

في بداية العلاج السلوكي ، يقوم المعالج بتطوير المريض مع المريض نموذج خطأهذا يصف كيف نشأ الاضطراب ومستدام. بعد ذلك ، يتم وضع خطة علاجية يمكن من خلالها استخدام مختلف العناصر العلاجية بمرونة.

طرق العلاج السلوكي

من أشهر طرق العلاج السلوكي هي طرق التعرض والمواجهة ، والتي تستخدم غالبًا ، على سبيل المثال ، للاضطرابات والقلق والذعر والقيود. يبحث المريض بوعي عن المواقف التي يخافها. على سبيل المثال ، يرتفع المريض الذي يخاف من المرتفعات إلى برج شديد الارتفاع ، أو امرأة حريصة على عنكبوت تلتقط الرتيلاء ، أو لا يغسل مريض يغسل يديه لعدة ساعات. طرق أخرى يشمل العلاج السلوكي ، على سبيل المثال ، إزالة الحساسية المنهجية ، وإجراءات الاسترخاء ، وطرق إعادة الهيكلة المعرفية ، والتدريب على حل المشكلات ، أو التدريب على المهارات الاجتماعية. على عكس العلاجات الأخرى ، يعتبر العلاج السلوكي المعرفي في المقام الأول إشكالياً وموجهاً نحو تحقيق الأهداف. كما يشارك المرضى بنشاط في العلاج. في كثير من الأحيان ، يطلب منهم الحفاظ على اليوميات والسجلات أو إجراء بعض التعرض والتمارين بشكل مستقل.

العلاج السلوكي لدى الأطفال والمراهقين

حتى مع الأطفال والمراهقين ، يمكن تحقيق نتائج علاج جيدة للغاية من خلال العلاج السلوكي. اضطراب الطفولة الذي يحدث في كثير من الأحيان والذي يشار فيه إلى العلاج السلوكي هو ، على سبيل المثال ، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الانتباه. خصائص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي عدم الانتباه ، ونقص التركيز ، وفرط النشاط والاندفاع. يمكن أن يساعد العلاج السلوكي الأطفال بشكل هزلي على تعلم الأساليب التي تساعدهم على التحكم بشكل أفضل في سلوكهم والتحكم فيه بوعي أكبر. يمكن علاج اضطرابات المراهقة الأخرى ، مثل التبول الليلي ، والاضطرابات السلوكية العدوانية والمعارضة ، والاكتئاب أو فقدان الشهية (فقدان الشهية) عن طريق العلاج السلوكي.

العلاج السلوكي: التدريب كعلاج

كيف تصبح المعالج السلوكي؟ يتم منح رخصة لممارسة العلاج النفسي للسلوكولوجيين والأطباء الذين أتموا ، بعد الانتهاء من دراساتهم النفسية أو الطبية ، دورة تدريبية أخرى كطبيب علاجي. يتم تقديم التدريب على العلاج السلوكي من قبل العديد من معاهد التدريب الخاصة في معظم المدن الألمانية الكبرى ، مثل برلين أو هامبورغ أو كولونيا.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


فيديو: العلاج المعرفي السلوكي. البروفيسور عبدالله السبيعي. كبسولة (يونيو 2020).

Загрузка...

Загрузка...

الفئات الشعبية